Уход за волосами
Давайте поговорим об уходе за волосами. И пусть в нашей беседе примут участие и девочки, у которых косички совсем короткие, и те, у которых волосы пока еще вообще нельзя заплетать в косы.
У вас должна быть своя собственная расческа - обязательно! И вы должны следить за ее чистотой не меньше, чем за чистотой волос.
Вы ведь не берете чужую зубную щетку, когда чистите зубы. И не разрешаете брать свою. Вот так же и с расческой. Ваша расческа - только ваша, и ничья больше!
Раз в неделю обязательно займитесь своей расческой: вычистите ее, вымойте. Чистить расческу очень удобно старой зубной щеткой, смоченной в нашатырном спирте. Почистив, хорошенько вымойте расческу в растворе питьевой соды.
Расческу из пластмассы никогда не мойте в горячей воде - испортите!
Если у вас густые кудрявые волосы, вам нужна расческа с редкими зубьями. Такая расческа оптимальна для мокрых волос, ведь вы уже знаете, что мокрые волосы особенно чувствительны.
Щеткой мокрые волосы расчесывать нельзя!
Покупая расческу, обратите внимание на остроту зубьев. Они не должны быть острыми или остроугольными.
Если у вас сухие гладкие длинные волосы, то очень хорошо пользоваться щеткой из натуральной щетины. Она придает волосам блеск.
Лучше всего для мытья головы пользоваться детским шампунем. Он самый мягкий и безвредный.
Итак, один или два раза намылив волосы детским шампунем, два раза промойте их чистой водой. Если вода недостаточно мягкая, а волосы густые и длинные, в последнюю воду, в которой вы споласкиваете волосы, налейте чайную ложку столового уксуса.
Волосы сухие и ломкие вместо мыла хорошо мыть яичным желтком. Делают это так: яичный желток (без белка) втирают в волосы и кожу головы, смачивая их при этом водой. Через несколько минут волосы споласкивают теплой водой.
Обычно после мытья головы яичным желтком волосы становятся мягкими и блестящими, и корни их укрепляются.
Промыв волосы, вытрите их мягким полотенцем и расчесывайте, пока они не высохнут.
Никогда не заплетайте мокрые волосы! Никогда не ложитесь спать с мокрой головой! Вредно и то, и другое.
Расчесывать волосы, особенно длинные, нужно долго и тщательно, проводя при этом гребенкой по коже головы. Это усиливает прилив крови, способствует росту и сохранению волос.
Длинные волосы начинайте расчесывать с концов и постепенно переходите к корням. Гребень пусть будет широкий, удобный, с редкими, тупыми зубцами.
Косы, особенно у корней волос, не заплетайте туго. Это мешает правильному кровообращению и вызывает выпадение волос.
Никогда не мойте волосы на ночь, спать с мокрой головой вредно и для вашего здоровья, и для ваших волос.
Последнее время стало модным ходить без головного убора и в мороз, и в сильную жару. Это плохо сказывается на внешнем виде волос: холодный воздух ухудшает кровообращение кожи головы, волосы становятся ломкими и тусклыми, а в жару усиливается салоотделение, и волосы быстро загрязняются.
Для укрепления сухих тонких волос втирайте 1 -2 раза в неделю в кожу головы настой из листьев крапивы: 2 столовые ложки сухих листьев залейте 0,5 литра кипятка, дайте настояться, процедите.
Ваши волосы уже на второй-третий день после мытья имеют вид слипшихся, смазанных жиром прядей?
Вы практически через день моете их очень горячей водой, дважды тщательно втирая в голову огромное количество шампуня, и никакого толку? Попробуйте поступить наоборот: «успокойте» кожу головы, старайтесь пореже трогать ее, поменьше раздражать. Дело в том, что горячая вода и массаж усиливают деятельность сальных и потовых желез, и эффект получается обратным.
Прежде всего, обратите внимание на диету: меньше ешьте сливочного масла, жирного мяса, крепких бульонов, исключите острые, соленые блюда, пряности. Очень полезны в этом случае молочные продукты, овощи, фрукты, из круп - гречневая, овсяная.
Как ухаживать за волосами
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться12010-08-03 20:11:04
Поделиться22010-08-03 20:14:39
Если волосы жирные
Мойте волосы мягкой водой и так часто, как вам это кажется необходимым, хоть каждый третий-четвертый день. Используйте для мытья головы только мыло, богатое жирами: детское, спермацетовое. Мыльте голову только один раз. По возможности отдавайте предпочтение шампуням для жирных волос. Не трите кожу головы. Полощите волосы в прохладной воде, в которую можно добавить немного столового уксуса или лимонной кислоты.
Лучше всего сушить волосы естественным путем, время от времени их нужно ерошить и встряхивать. Волосы, высушенные таким путем, будут пышными и мягкими. Не ложитесь в постель с мокрыми волосами, за ночь они сваляются и их будет трудно расчесать, а тем более сделать из них хорошую прическу. Если вы сушите волосы феном, включайте его на половину мощности. Горячий воздух пересушивает кожу головы, от этого волосы становятся еще жирнее.
Жирные волосы не следует расчесывать щеткой. Или старайтесь расчесывать волосы так, чтобы щетка не касалась кожи головы. Избегайте сладкой и жирной пищи. Ешьте больше овощей, фруктов, молочных блюд.
Если ваши волосы становятся сальными уже на второй день, ежедневно протирайте кожу головы лосьонами, которые вы можете приготовить сами:
• 2 столовые ложки любой из трав (зверобой, календула, крапива, мать-и-мачеха, цветы липы, полевой хвощ, тысячелистник) или их смеси залейте двумя стаканами кипятка, прокипятите 2 -3 минуты на слабом огне, остудите, процедите, добавьте столовую ложку уксуса (не эссенции!), 50 мл настойки календулы или камфарного спирта.
• 10 частей настойки календулы и 1 часть глицерина.
Вот еще несколько способов мытья жирных волос:
Мякиш ржаного хлеба размягчить в кипяченой воде, втереть в кожу головы, накрыть целлофаном и завязать полотенцем. Через час волосы промыть теплой проточной водой без мыла.
Хороший эффект дает мытье жирных волос сухой горчицей: 2-3 чайные ложки горчицы тщательно смешайте с небольшим количеством воды, кашицу разотрите ложечкой, чтобы не было комков, долейте теплой водой до 1 литра. Эту смесь нанесите на голову, подержите 1 - 2 минуты и смойте теплой водой.
Избыток сала также устраняется при мытье волос в отваре коры дуба (без применения мыла!): 2 столовые ложки коры дуба залейте 1 литром кипятка и поварите на слабом огне 15 минут. Остывший отвар процедите через марлю и мойте в нем голову раз в 3 дня в течение 3 месяцев.
Поделиться32010-08-03 20:15:53
Если волосы сухие
Не мойте волосы слишком горячей водой и не сушите их горячим феном. Сухим волосам вреден яркий солнечный свет, сильный ветер, соленая и хлорированная вода. Пользуйтесь на море и в бассейне купальной шапочкой, а на пляже носите легкую косынку или шляпку. Деятельность жировых желез можно активизировать. Проще всего этого добиться частым причесыванием волос (чего, кстати, нельзя делать с жирными волосами). Сто движений щеткой каждый день - очень полезно для сухих волос. Щетка не должна быть очень жесткой. Волосы нужно причесывать у окна и во всех направлениях, чтобы открыть доступ воздуха ко всем участкам головы.
Полезно втирать в кожу головы касторовое масло. Слегка подогретое масло наносят на волосы и кожу за несколько часов до мытья. Для мытья головы вода должна быть мягкая и теплая. Можно смазать после мытья головы волосы репейным маслом или иным специальным маслом для волос. Это особенно необходимо тогда, когда волосы секутся. Если после таких процедур волосы быстрее загрязняются, можно смело мыть их чаще. Сухие волосы время от времени можно укреплять кислым молоком или желтком. На волосы и кожу головы густо нанести кислое молоко на 10 - 15 минут, голову покрыть платком, а затем смыть теплой водой с желтком.
Поделиться42010-08-03 20:17:13
Когда появляется перхоть
Перхоть может быть не на всей голове, а на каком-либо ее участке. Это означает, что вы недостаточно хорошо расчесываете волосы и совершенно не используете массажную щетку. Кроме того, при перхоти нужно изменить прическу. Следует чаще мыть волосы. Перед мытьем основательно прочесать волосы, отделившуюся от кожи перхоть очень легко смыть. Если у вас сухие волосы, то избавиться от перхоти вам поможет смазывание маслом волос и кожи головы, а затем прополощите волосы в чуть теплой воде. При перхоти надо пользоваться специальными препаратами. Хорошее действие оказывает мытье головы мылом «сульсеновым». Также лучше не носить темной одежды: на ней заметна каждая песчинка перхоти.
Для укрепления волос и против перхоти полезно мыть голову отваром из корней лопуха и ивы, взятых в равных пропорциях.
И если у вас появилась перхоть, тоже скажите об этом маме: пусть она посоветуется с врачом. Обычно при появлении перхоти волосы выпадают сильнее.
В аптеках продаются разные средства от перхоти, но лучше, если вы их будете применять, посоветовавшись с врачом.
Попробуйте избавиться от перхоти регулярным и частым мытьем головы (лучше через день), мягким шампунем, стараясь не тереть и не скрести голову.
Тщательно промывайте волосы после мытья.
А вот народные рецепты борьбы с перхотью:
Втирание отвара из крапивы и мать-и-мачехи. Смесь из 250 г молодой крапивы и 250 г листьев мать-и-мачехи залить 1/2 л крутого кипятка, прокипятить, остудить, процедить. Втирать в голову 2 раза в неделю перед мытьем головы.
Мытье головы настоем из цветков пижмы. 1 столовую ложку цветков и стеблей пижмы залить 400 мл кипятка, настоять 2 часа и процедить. Этой жидкостью мыть голову через день вечером (10 - 12 раз).
Если перхоть образуется при сухих волосах, 2-3 раза в неделю смазывайте кожу головы касторовым маслом.
Поделиться52010-08-03 20:18:46
Другие проблемы Если волосы секутся, это может быть вызвано множеством причин: частым обесцвечиванием и крашением, сушкой волос под очень горячим феном. Подрежьте волосы так, чтобы не было посеченных концов и ежедневно смазывайте их специальным маслом для волос.
Если волосы не блестят, значит, в вашем рационе недостаточно витаминов. Очень жесткие волосы трудно уложить в прическу. В этом случае не мочите при укладке волос расческу водой, лучше пользуйтесь какойнибудь специальной водой для волос.
Случается, что волосы слишком наэлектризованы. Избавиться от этого можно, погладив волосы руками с нанесенным на ладони небольшим количеством какогонибудь масла для волос, и пользоваться лучше роговой или металлической расческой.
Если вы заметили, что у вас стали сильно выпадать волосы, скажите об этом маме, и пусть она покажет вас врачу. Может быть, вам нужно побольше пищи, богатой витаминами.
Вот то немногое, что вам нужно делать, чтобы волосы были чистыми, густыми, длинными, а, стало быть, красивыми.
И еще запомните!
Сушить волосы после мытья тоже нужно правильно. Лучше, если они высохнут сами, на воздухе. Если же вы пользуетесь феном, не делайте струю воздуха слишком горячей - от этого волосы разрушаются и секутся.
Поделиться62010-08-03 20:20:38
Прически
Хорошо выбранная прическа подчеркнет достоинства лица и скроет недостатки. Хотим дать несколько общих рекомендаций.
Если лоб низкий - подойдет пышная челка немного ниже бровей. Такая челка также зрительно уменьшает большой нос. Волосы могут быть длинные или короткие.
Если лоб высокий - подойдет короткая челка. Стрижка может быть любой длины.
Если у вас курносый нос - волосы надо зачесывать назад.
Если нос прямой - подойдет любая прическа.
При плоском затылке идеальна короткая стрижка. Короткая стрижка также зрительно удлиняет шею.
Если шея длинная и худая - носите прическу длинных и полудлинных волос.
Острый подбородок скрадывается при кудрях до плеч. Хорошо подходит также прямая густая челка.
Если лицо круглое - избегайте причесок с прямыми проборами и гладко расчесанными на стороны волосами. Хорошо подходит прическа с контуром, прерывающим округлость лица. Длина волос может быть любой.
Если у вас круглое лицо и длинные прямые волосы, то в прическе желательна асимметрия, чтобы с одной стороны волосы сильнее падали на лицо, скрывая его ширину. Хорошо смотрится стрижка «паж», которая заканчивается
на высоте уголков рта, а также короткие стрижки с контурами, прикрывающими щеки.
Если лицо треугольной формы - подбородок не должен оставаться без прикрытия. Идеально подходят полудлинные стрижки, которые заканчиваются на высоте подбородка.
Для лица четырехугольной формы подходят асимметричные прически, сглаживающие форму лица. Челка должна быть «бах-ромистая». Следует избегать резких линий в стрижках и гладко зачесанных волос.
Если лицо вытянутое, узкое - подходят прически, которые зрительно уменьшают длину лица. Хороши стрижки типа «бобслей» с короткими волосами, спадающими на щеки. Не подходят гладкие короткие стрижки и длинные гладкие волосы. Если волосы длинные, то они должны быть пышными.
Выбирая прическу, надо учитывать не только форму и тип лица, но и структуру волос, и даже их цвет.
На светлых волосах красивее смотрится пышная прическа, на темных - гладкая.
Если волосы тонкие, редкие - особенно хороши прически, придающие волосам пышность и воздушность. Это короткие стрижки типа «под мальчика», «ежик», «паж», «грибок» и другие.
Для жирных волос идеально подходят несложные короткие стрижки, которые не нужно тщательно укладывать.
Если волосы непокорные вихрастые - подходят стрижки, учитывающие направление роста волос и их вихры так, что кажется, будто вихор задуман по прическе.
Если волосы вьющиеся - подходят прически, не требующие укладки феном. Очень красивы пышные короткие стрижки и прически из длинных волос типа «львиная грива», «ангельские кудри».
Надеемся, что внимательно прочитав эти советы, вы выберете то, что оптимально подходит именно вам, но ни в коем случае нельзя самой себе стричь волосы, даже челку!